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Dal Blog di Orlando Pizzolato: soglia anaerobica cercasi

Dal Blog di Orlando Pizzolato: soglia anaerobica cercasi

Febbraio 2016: contatto direttamente Francois Péronnet per le vicende del tribunale che avevo in ballo in quel momento, e scambio alcune riflessioni mentre si trova in Italia per un convegno medico sul Lago Maggiore: proprio in quell'occasione mi “avverte” che la soglia anaerobica non “esiste”, e mi invia un suo articolo esplicativo del 2014.

Il professore canadese asseriva da tempo che la fisiologia dello sforzo di endurance era diversa da quella che medici e allenatori andavano (e vanno) affermando. Tale dichiarazione mi aveva destabilizzato, perché da sempre le mie conoscenze avevano una certezza: accumulo di acido lattico (o lattato) nei muscoli = soglia anaerobica.

L'affermazione di Péronnet determinò una distorsione nelle letture e negli studi che ho successivamente fatto, perché tutti i testi da me letti si riferivano alla soglia anaerobica indicandola, appunto, come intensità limite del meccanismo aerobico, e come sforzo fisico con accumulo di acido lattico.

Se ci si basa su questa convinzione, si deduce che...  continua a leggere


Assegnate anche le Borse di Studio Orlando Pizzolato, Progetto “Io credo in te”: qui le schede complete dei vincitori, e la novità di quest'anno: oltre alle borse di studio integrali, assegnato anche un supporto tecnico ad atleti che si sono distinti e che saranno sicuramente in prima linea per l'assegnazione del 2022.


Ricordiamo che è uscito il calendario stages 2021, con il primo stage del 2021 fissato dal 25 al 28 febbraio a Peschiera. Iscrizioni aperte.