News locali
Dal Blog di Orlando Pizzolato: le soglie, perché è utile conoscerle
Negli ultimi anni il concetto di soglia è diventato centrale nell’allenamento, molto più dei tradizionali riferimenti alla frequenza cardiaca massima o al VO₂ max. Il metodo norvegese, sviluppato da Marius Bakken negli anni ’90 – che di recente ha pubblicato un libro (per ora solo in norvegese) di cui ho potuto leggere un’anteprima grazie a un amico – è stato uno dei primi a promuovere l’applicazione sistematica dell’allenamento basato sulle soglie.
A essere precisi, però, la metodologia dell’allenamento alle soglie era già stata sviluppata... Continua a leggere
Orlando Pizzolato Running Service
Stages 2026: continuano le iscrizioni. Boom di prenotazioni per vacanze italiane dopo l'inizio della guerra in Medio Oriente, io ho posti bloccati nelle varie località ma consiglio di non aspettare troppo a prenotare. Guarda il calendario
Kenya: sono in attesa di vedere i risvolti della guerra in Medio Oriente prima di confermare gli stages, anche perché alcuni scali sono negli Emirati Arabi. Le date provvisorie sono:
1. 02/08/2026 – 14/08/2026
2. 24/11/2026 - 06/12/2026
3. 05/12/2026 - 17/12/2026
Per tutti gli stages manda una mail a Ilaria
New York 2026: sold out ma teniamo liste interessati per possibile nuova disponibilità di pettorali
Majors di Sydney, Berlino e Chicago 2026: continuano le prenotazioni
Amsterdam, Atene, Valencia maratona e Valencia mezza maratona 2026: le prenotazioni sono aperte
Per i viaggi manda una mail a Anna
Foto by Ilaria Fedeli
