Dal Blog di Orlando Pizzolato: in attesa delle gare
È
da più di un anno che molti podisti non partecipano a una gara,
situazione che ha tolto le motivazioni ad allenarsi con impegno. Del
resto gareggiare dà la carica psicologica per sostenere allenamenti
che per gran parte delle volte sono piuttosto impegnativi. Le
prospettive di tornare a gareggiare con regolarità sono ora maggiori
rispetto a tempo fa, affidate soprattutto all'efficacia della
vaccinazione. Eppure, tanti podisti di mia conoscenza hanno mollato
già da tempo, limitando l'attività podistica all'aspetto
salutistico. Sul piano tecnico è stato corretto allentare il carico
di allenamento, visto che non era necessario ricercare la condizione
di forma specifica per una prestazione ben definita. Tuttavia questo
tempo sospeso... continua a leggere
Orlando Pizzolato Running Service
Ricominceranno le gare? Partiamo dal presupposto che sì, con la primavera e l'estate, e soprattutto con il vaccino, torneremo a gareggiare. Quindi, cosa fare in questo periodo di preparazione? Considerazioni in questa newsletter.
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