Dal Blog di Orlando Pizzolato: Altolà! King Jakob scende in pista...
La seduta che probabilmente mi ha maggiormente stimolato è quella svolta
qualche giorno fa da Jakob Ingebrigtsen a Chiavenna. Non è semplice assistere
ad un suo allenamento, perché vuole che la pista sia praticamente vuota e per
questo sceglie orari particolari.
Quel giorno ero a Chiavenna invitato dagli amici del Bowerman Track Club (che
hanno svolto una seduta specifica in vista della gara di 5000m) e, quando verso
mezzogiorno stavamo per tornare a St. Moritz, ho incrociato negli spogliatoi
Filip, il "medio" dei tre Ingebrigtsen.
In relazione agli allenamenti svolti nei giorni precedenti in Engadina, c'erano
alte probabilità che potesse essere quella la giornata di un allenamento in
pista del team Ingebrigtsen. Le "voci" li davano presenti però nel
tardo pomeriggio. E invece, la seduta si è svolta tra le 12.30 e le 13.30.
A pista vuota Jakob ha corso 2 serie di 5 prove di 400m...
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Tenta la fortuna anche tu!
Foto by Ilaria Fedeli





